整体・癒し・美容・ダイエット・トレーニングHOGUMホグミ HOGUMホグミ
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初めての方へ

アロママッサージ・整体,パーソナルトレーニング・酸素カプセルなど
完全個室のリラクゼーションサロンHOGUMIで

「健康・運動・ダイエット・美容」すべてが揃った究極のトータルリラクゼーションサロン。
完全個室の贅沢空間でより健康に、より美しく、より若くありたいアナタをサポートします。

HOGUMIではお客様の目的に合わせた様々なメニューを「筋バランス療法」という理念に基づいて行っております。
「筋バランス療法」とは、身体のバランスを見極め崩れたバランスを整えていくのは勿論、身体全体の バランスから不調を引き起こしている原因へアプローチしていくという施術方法です。
単にお客様のやりたいコースをやるのではなく、お客様の身体の状態に合った最も効果的なメニューを ご提案するので、効果が出やすく、その効果も持続するというわけです。

施術の流れ

身体の悩みや興味のあるコースをお伺いします。
例)腰が痛いんだけど何を受けたらいいでしょうか?
 →慢性的な腰痛であまり運動もされないようでしたらストレッチ整体で筋肉を伸ばしながらバランスを調整していきましょう。

施術前、施術中とバランスの悪いところがないか確認しながら施術します。
例)右足の長さが少し短いですね。姿勢も猫背ぎみなので脚の筋肉はしっかり伸ばしていきましょう。
 →腰ばかり気にしていたけど脚の筋肉も原因なんですね。
 →そうなんです。だから腰だけ施術してもすぐ戻ってしまうんですよ。

今日のお身体の状態や今後の通い方、ホームケアなどご説明します。 例)重心が左による傾向がありますね。今は大体揃っていますが気をつけないとすぐ戻ってしまいます。
骨盤周りのクセも強いので1週間位で一度様子を見れるといいですね。
 →どうすれば戻らなくなりますか??
 →立ち方を注意して、お風呂上りに腿の裏側をストレッチしましょう。

目的別オススメコースはこちら

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