パーソナルトレーニングはHOGUMホグミ二子玉川（東京都）で

パーソナルトレーニングご利用料金

パーソナルトレーニングPASS 60分10,500円

「HOGUMI」のパーソナルトレーナーは、その場限りのトレーニング指導だけではいけないと考えております。
確実に結果をだす為にトレーニングしていない時間もサポートさせていただきたいと考えます。
その為、基本的に１ヶ月からの期間に対する契約料金とさせていただきます。
パーソナル契約期間中は、常に身近なパートナーでありたいと考えておりますので、日常生活においてのトレーニング相談や、 食事・栄養面の相談・指導もさせていただきます。
コース特典では、これらのコースの効果を上げる為のメニューをご用意いたしました。
より効果を上げる為、継続的なご利用をおすすめいたします。

「body　create」の標準コース。
約3ヶ月のサポートになります。 ダイエット・シェイプアップ・サイズダウンや体力アップ、健康増進等の目的の方にオススメ。
代謝が上がり、姿勢がよくなってくるのが実感できます。

「body　create」の確実コース。
約6ヶ月のサポートになります。
基礎代謝を上げリバウンドのない完璧なカラダづくりを目指します。
バリエーションに富んだトレーニングで常に新鮮な刺激を与えていくことで更に効果を高めていきます。
習慣づけることで日常生活にも変化がでて、充実したトレーニングライフを送れます。

「body　create」の入門コース。
約1ヶ月のサポートになります。
ダイエット・シェイプアップ・サイズダウンや体力アップ、健康増進等目指したいが自分に自信がないという方。
まずはここからはじめてみては？親切丁寧に指導・相談させていただきます。
正しいフォームや筋肉の意識の仕方・使い方など効果的なトレーニング方法を指導していきます。

コース特典では、これらのコースの効果を上げる為のメニューをご用意いたしました。
より効果を上げる為、継続的なご利用をおすすめいたします。